en gang et fuldstændigt forbudt stof, har cannabis slået sig ind i vores hverdag i form af cannabisolie / CBD olie – ekstrakter taget fra plantedelen af hamp, der giver lindring fra en række mentale og fysiske sundhedsproblemer uden den hårdtslående dosering af fuld -blæst cannabis.
Fra at drikke CBD infuserede cocktails til at købe cannabis-godbidder til din hund – hvad der engang blev set som et kontroversielt stof er blevet en veletableret del af den populære sundhedskultur – men er det værd at hype?
Det er først for nylig, at jeg besluttede at prøve “mirakelmedicinen” for mig selv. Som en person, der har problemer med at sove, slappe af og slukke, håbede jeg, det kunne give en naturlig modgift til den konstant tændte, angstfremkaldende verden, vi lever i.
Men hvor skal man starte? Der er så mange forskellige stammer og styrker af CBD på markedet, og Storbritannien ser ud til at være i en konstant forvirring over lovligheden af disse produkter. Selv CBD producenterne beskriver det selv som ”et semi-cowboy-marked”, der “ligner det vilde vest”.
Trial and error er en nødvendig del af processen for at finde et produkt, der fungerer for dig, fordi det, der fungerer for en person, ikke nødvendigvis vil have den samme effekt på andre.
Der er også et par meget vigtige ting at overveje, før du køber CBD olie. Så lad os starte med det grundlæggende.
Hvad er cannabisolie (CBD Olie) ?
Cannabisolie (også kendt som CBD olie & cannabidiol) er lavet af hampeplantens stilk, stilke, blade og blomster, som indeholder store mængder af aktive, terapeutiske cannabinoider.
Dette må ikke forveksles med hampolie, der bruges i mad og skønhed, der er fremstillet af frø af samme plante.
Cannabisolie / CBD olie kan ikke “komme dig højt”, da hjemmekontoret “kun udsteder licenser til dyrkning af planter fra godkendte frøtyper med et THC-indhold på ikke over 0,2%”.
Hvilke fordele er der ved cannabisolie?
Da CBD kun lige er begyndt at blive taget alvorligt i den medicinske industri, er der i øjeblikket meget få afgørende videnskabelige undersøgelser om emnet. Dog menes CBD at have betydelige terapeutiske egenskaber.
Verdenssundhedsorganisationen hævder, at cannabisolie / CBD olie “generelt tolereres godt med en god sikkerhedsprofil”, og at den muligvis kan tilbyde nødhjælp til ofre, der lider af:
- Alzheimers
- Parkinsons
- Multipel sklerose (MS)
- Kræft (og relaterede behandlinger)
- Diabetes
- Generel smerte
- Angst
- Depression
- Søvnløshed
Cannabisolie dosering
Vores endocannabinoide systemer reagerer alle forskelligt på forskellige typer og styrker af cannabis olie (CBD olie). Derfor, hvis du ikke har taget CBD før, er det bedst at starte med en forholdsvis lav dosis og gradvist opbygge den.
En effektiv dosis kan være hvor som helst mellem 5 og 75 mg pr. Dag. cannabisolie er ikke vanedannende, og du kan ikke “overdosis” den, men der kan være milde bivirkninger, hvis der tages for meget.
Den virkelige udfordring er at finde en cannabisolie, der er så ren og potent som muligt. Det er værd at bruge flere penge på et stærkt cannabis produkt, som du kun har brug for et par dråber hver dag end at gå efter noget billigt, der sandsynligvis vil være af lav kvalitet og ineffektivt.
Indtagelse af cannabisolie
Brug tinkturen til at dispensere dråber under tungen og hold der i 60 sekunder, før du sluger. Dette hjælper CBD med at komme ind i dit system og komme hurtigere i arbejde.
Dette skal du kigge efter når du køber cannabisolie
Den første CBD olie, jeg nogensinde købte, viste sig at være en falsk. Erfaring: Ikke billig ud. Hvis det lyder for godt til at være sandt, er det sandsynligvis.
For at undgå at begå den samme fejl skal du huske disse buzzwords:
Økologisk & Ingen GMO: For renheds skyld vil du have, at din CBD-olie skal være fri for pesticider, herbicider, kemisk gødning og opløsningsmidler.
Koncentrationen af CBD: Der skal være et analysecertifikat (enten pakket sammen med produktet eller på brandets hjemmeside), der viser mængden af CBD i produktet. Den laveste er omkring 300 mg (3%), men dette personligt havde ingen virkning på mig. Afhængig af sværhedsgraden af, hvad du vil behandle, vil jeg anbefale at starte på 600 mg (6%) eller 800 mg (8%).
Procentdelen af THC: Hvis der er mere end 0,2% THC i produktet, er det ulovligt i Storbritannien og ureguleret.
Superkritisk CO2-ekstraktion: Dette betragtes generelt som den reneste, reneste, ikke-toksiske og mest effektive metode til ekstraktion af CBD, men det er dyrt og kan hæve prisen op.
Fuld spektrum CBD: Dette betyder, at der findes en bred vifte af cannabinoider i olien (inklusive vitaminer, mineraler, fedtsyrer, proteiner, klorofyl, terpener og flavonoider), som menes at være mere effektiv til at bekæmpe smerte og betændelse, med en længerevarende virkning end isolater.
Pålideligt brand: Foretag altid din forskning, læs anmeldelser og kontroller brandets omdømme.
